Beschrijving
YES! Je eigen BFF worden, zonder dat je ervoor naar buiten hoeft 😉
Door middel van de eerste 6 G’s ga jij de eerste stappen zetten richting het worden van je eigen BFF. Elke maand staat in het teken van een Thema die begint met de G (zoals Gedachten, Gevoel en Gewoontes). Doordat jij zelfstandig aan de slag gaat met interessante opdrachten uit het werkboek in je eigen tijd en op je eigen favo plek & in je lievelingsstoel VOEL je dat je elke maand groeit. 1x per maand hebben we samen een coachingscall en mag jij alle vragen stellen die je wilt. Tussendoor mag je ook appen met je vragen op de voor ons afgesproken dagen. Jij gaat je doel nastreven om je eigen BFF te worden en van genieten een gewoonte te maken! Zegt je hoofd nog regelmatig ‘nee’? Logisch, die wil alles bij het oude houden, dat behandelen we in maand 2 van Gedachten. Maar VOEL jij diep vanbinnen dat dit ECHT iets voor je is en wil je ook meer op Gevoel gaan leren doen? Let me know als je jezelf hebt overtuigd dat je het waard bent. Welkom als je iets wilt vragen via info@dagelijksgenieten.nl of stuur een berichtje via Insta 🙂
Als je tijdens het GenietTraject aan de slag gaat met de eerste 6 G’s dan:
– Leer jij naar je gevoel te luisteren en ga je je dromen visualiseren. Je zelfvertrouwen groeit doordat je concrete stappen gaat zetten
– Begrijp je hoe jouw gedachten werken en realiseer je dat je zelf invloed hebt op hoe je ermee omgaat
– Zie jij een heldere connectie tussen jouw Gedachten, Gevoel en Gewoontes en merk jij dat daardoor nieuwe gewoontes aanleren veel makkelijker gaat dan eerst
– Voel jij wat je Grenzen zijn en ga je deze ook durven communiceren richting anderen
-Besef jij dat er een groot verschil is in geven uit angst en geven uit liefde. Je wilt kiezen voor Geven uit liefde en gaat dat toepassen op alle gebieden in je leven
– Ga jij onderzoeken wat jij jezelf nu gunt en wat jij jezelf zou gunnen als je je eigen BFF bent. Je wilt jezelf het allerbeste gaan Gunnen. Hoe vet is dat!
En PS: wel naar buiten gaan hoor, dat is supergoed voor je! 🙂
Vera –
Tijdens mijn eerste ontmoeting met Gertrude voelde ik meteen een klik en had ik het idee dat ze me goed zou kunnen helpen. Na onze eerste wandeling zijn we vervolgens aan de slag gegaan met de eerste G: gevoel. Hierbij moest ik nadenken over wie ik zou willen zijn als vrouw. Niks was gek en alles was mogelijk, dus ik kon qua creativiteit ook echt helemaal los. Ook fijn dat Gertrude heel snel reageerde op vragen en ik voelde me echt gezien en gesteund. Hierna hadden we een gesprek waarbij ik aardige dingen tegen mezelf moest zeggen en dat maakte een hele hoop los. Ik wil niet teveel weggeven, maar wil alleen maar aangeven dat als je een duidelijke, eerlijke coach zoekt die jou een spiegel voorhoudt, je dan zeker bij Gertrude moet zijn! Ik kan haar GenietTraject aan iedereen aanraden ♥️