Beschrijving

Van ‘nep’ genieten naar écht genieten

Hoihoi 🙂
Als je een foto van mij uit 2016 zou vergelijken met eentje van nu, zou je amper verschil zien in uiterlijk. Het grootste verschil zat namelijk in de binnenkant. Die matchte toen niet met mijn buitenkant. Voor het oog was ik aan het genieten, maar vanbinnen stormde het. Ik was onrustig, voelde me opgejaagd en durfde nooit helemaal mezelf te zijn. Vooral die gevoelige kant duwde ik heel ver weg. Ik schaamde me voor mijn hoogsensitiviteit en wilde een stoere, sterke vrouw zijn. Ik leek zelfverzekerd, maar vond mezelf helemaal niet zo leuk. Om liefde, aandacht en bevestiging te krijgen ging ik me aanpassen aan wat anderen wilden. Diep in mijn hart was ik bang om afgewezen te worden en zei vaak ‘ja’ terwijl ik ‘nee’ wilde zeggen. Ik voelde me niet goed genoeg. Wat ik liet zien, klopte niet met de werkelijkheid. Ik wilde mijn nare gevoelens en emoties niet voelen, maar onderdrukte ze vaak met lekker eten, reizen en shoppen. Ik genoot, maar het was hartstikke ‘nep’.

Ben jij ook ‘nep’ aan het genieten?
Hoe lang houd je dat nog vol?

Toen ik vage lichamelijke klachten kreeg, besefte ik dat ik super slecht voor mezelf zorgde. Ik was hele dagen aan het denken en had geen aandacht voor de rest van mijn lichaam. Toen ik dat uiteindelijk wél had, voelde ik dat ik liever tegen mezelf mocht zijn. De beslissing om mijn eigen BFF te worden was hard nodig om uit die negatieve slachtofferrol te komen en keuzes te maken uit liefde in plaats van angst. Ik ging door moeilijke momenten heen, maar het was het waard.

Voel jij dat het tijd is om jouw eigen BFF te worden?
Ik help je de eerste stappen zetten met dit boek!

Groetjes GenietExpert Gertrude