Er zijn mensen die mijn titel van het boek #wordjeeigenbff horen en reageren met: ‘ja, maar dat is toch egoïstisch? Als je je eigen BFF wordt, denk je toch alleen maar aan jezelf? Al die focus op me-time en jezelf tegenwoordig’ #moppperdemopper 😅 Hahaha, ik neem dat niet persoonlijk hoor, maar dan heb ik meteen een mooi gespreksonderwerp. Vind ik leuk! 💃
Wat ik dan meestal terug zeg: Als jij jezelf niet leuk vindt of niet goed voor je lichamelijke en geestelijke behoeftes zorgt, heb je naar alle waarschijnlijkheid nog allerlei oud zeer, oude pijn, angst en onverwerkte emoties die je meesleept. Dan is de kans dus groot dat je niet écht lief tegen anderen kan doen. Die ‘oude shit’ heb je dan namelijk altijd ‘bij je’ en ga je projecteren in de relaties die je hebt. Jezelf stom vinden zorgt er zelfs voor dat je anderen (onbewust) PIJN doet. Want HOE kun jij liefde voor anderen voelen als je het vanbinnen niet voor jezelf voelt? Read that again babe!
Doe jij graag iets voor anderen? Super! Maar er zijn meerdere manieren van geven. Geven uit angst of uit liefde. Als je iets voor een ander doet dat niet uit een liefdevol hart is is, VOELT het niet echt (vooral niet voor jezelf). Dan is het pleasen. Je bedoelt het waarschijnlijk goed, maar anderen hebben er werkelijk waar geen flikker😑aan als jij jezelf niet leuk vindt & je iets geeft uit angst in plaats van liefde. Vaak wil je er dan ook (stiekem) iets voor terug. Misschien complimenten, bevestiging, een terugkoppeling dat je goed genoeg bent. Of misschien ben je bang dat ‘ze’ je niet meer leuk vinden als je niet geeft?🫣 Confronterend he! Vond ik ook toen ik daar achter kwam. Kan me voorstellen dat je zelfs een beetje geïrriteerd wordt als je dit leest en het raakt je…het is ook niet niks hoor.
Ik heb altijd geleerd: ‘heb je naaste lief als jezelf’. En ik geloof echt dat die twee onlosmakelijk aan elkaar verbonden zijn. Want je kunt niet echt lief zijn voor de ander als je jezelf in gedachten verrot scheldt. Wil je écht wat goeds voor je naaste doen? Ga alsjeblieft eerst aan jezelf werken. Die klote dingen van vroeger verwerken. Mega pijnlijk, maar nodig. Ga je eigen hart & emoties leren voelen. Leer loslaten wat je nu nog vasthoudt. Pas dán ga je mensen anders behandelen en met echte LIEFDE om je heen kijken. Geven uit liefde, HOE vet is dat! Geloof me, dat is genieten! Je kunt er pas ECHT voor anderen zijn als je zelf niet hele lasten meedraagt. Jouw aanwezigheid is dan al een lichtje op zich❤️
Oh….. ik heb toch een leuk weekend gehad trouwens! (eind augustus)😍 Je ziet het aan mijn blije hoofd op de foto. Ik stond met mijn boek, samen met allerlei andere leuke ondernemers op de braderie en heb ZULKE leuke, fijne en diepe gesprekken gehad met allerlei mensen. Echt….was zoooo fijn! Het was mooi meegenomen dat ik mijn boek ook verkocht, maar nog leuker dat ik er gewoon relaxed kon zijn. Gewoon mezelf. Hart tot hart spreken met mensen. Er zijn voor degenen die hun verhaal wilden delen. Liefde geven en ook liefde ontvangen. Niet net als vroeger, dat ik het gevoel kreeg dat ik me aan moest passen of van alles moest wegduwen (emoties & oude pijnen) voordat ik er kon zijn, maar de echte pure mij. En dat was INTENS genieten. Ik kon ook de complimenten ontvangen die ik kreeg (kon ik vroeger goed wegwuiven). Was TOP 💖💛💜
Ben jij er klaar mee jouw ‘lasten’ mee te slepen en er onbewust ook anderen mee ‘lastig’ te vallen? Wil je ook lekker jezelf zijn? Beter voor jezelf zorgen? Ik kan je verder helpen met m’n boek #wordjeeigenbff, waarin je bijvoorbeeld in hoofdstuk 2 meer leert over jouw gedachten en hoe je dat kunt veranderen. Als je ‘m nu bestelt krijg je er ook een leuk klein cadeautje bij! 💌
Wil je er liever praten, loop je vast op een bepaald punt en heb je behoefte aan een eerlijke spiegel en nieuwe inzichten? Dat kan tijdens de GenietWalk in de natuur. 🍀Heerlijk een momentje voor jezelf waardoor je weer vol goede moed verder kunt. Check dan eerst of je een YES voelt bij de deze link😘 en laat het mij weten via info@dagelijksgenieten.nl of stuur een berichtje via Instagram. Gezellig! 🌷
Ben jij het type vrouw die het verder wilt onderzoeken? Die dieper wilt gaan, emoties wil leren voelen/doorvoelen en loslaten? Durf je eerlijk tegen jezelf te zijn en wil je graag stappen zetten met mijn support? Wil je leren genieten van binnenuit zodat je steeds meer gaat stralen? Wil je jezelf liefde geven zodat je overstroomt van liefde, ook voor anderen? YESS! 😍Ik kan je hierbij helpen en coachen door middel van het GenietTraject. We werken dan 6 maanden samen en behandelen elke maand een G uit mijn boek, waaronder Gevoel, Gedachten en Gewoontes. Ondertussen werk jij veel zelfstandig doe jij de opdrachten in het werkboek en kun je mij appen voor support, goeie vibes, liefde, inzichten en humor. 1x per maand hebben we een persoonlijk telefonisch gesprek. Dan bespreken we de opdrachten, jouw vragen en groei. Heb je genoeg geleerd? Dan kun je gewoon stoppen wanneer je wilt, het is maandelijks opzegbaar. Je zit nergens aan vast😉 Klaar voor? Let me know 🌸 Voel je je er nog niet helemaal klaar voor en vind je het spannend? Dat is super normaal als je iets nieuws gaat doen en stappen gaat zetten. Jij weet het beste wanneer het moment daar is.
You can do it babe! ❤️💃☀️
Groetjes GenietExpert Gertrude
